2011年9月

そろそろ秋になって乾燥が気になる季節になりました。 そのせいか随分とオールインワンタイプの化粧水が流行しています。 コラーゲンを皮膚に塗るタイプのものですが、これって本当に効果があるのでしょうか。 模式図では、肌の奥にコラーゲンが浸透してく様子があるのですが、 どうでしょう。そんなに簡単に浸透するものかは疑問です。 むしろ体の中から肌に働きかけるプラセンタ サプリメントの方が有効でしょう。 ドリンクタイプもありますが体の内側からの方が粘膜があるので吸収がはやいはずです。 肌はモノを吸収するための器官ではないので、体の内側からサプリでケアした方が 実感がはやいでしょう。

高血圧の原因の遺伝子が見つかったみたいですね。 私はどちらかというと低血圧で悩まされるタイプなのですが、 低いよりも高い方が健康リスクが高いのが血圧です。 動脈硬化から脳出血、心筋梗塞などの原因になります。 血圧を下げるには塩分の取り過ぎを避けるなどの方策があります。 日々の健康に気をつける事が重要です。 特にコラーゲンドリンクは高血圧の予防のサポートもできるようです。 私も毎日飲んでますがくさみがなくて美味しいので続けられますよ。

「百害あって一利なし」と言えば、タバコを思い出す人もいると思います。 確かにそうかもしれませんね。 では、百害なんていいますが、実際、どんな害があるんでしょうか。 酵素飲料で毎朝健康への気配りをしていても喫煙をしていては、その効果は半減してしまいます。 有名なのは癌とのかかわりです。 煙を直接吸い込む場所である、喉頭がん、肺がんなどに影響があるのはイメージできます。 でもそれ以外にも食道がん、胃がん、肝臓がん、腎臓がん、子宮がん…等々、いろんな癌との関係が明らかなようです。 また、心筋梗塞といった心疾患や脳血管障害とも関わりがあります。 これらは命に直結するものなので怖いですよね。 他にも歯周病、白内障などとも関わりがあるそうです。 こうやって見ていくと、百害というのは全然オーバーな表現ではないですね。

子供の健康について親は責任があります。 保護者というのはそういう事で、子供のかわいらしい成長を 至近距離で楽しむ事ができる代わりに責任が生まれるのです。 男子女子問わず子供は活動的。 元々活動的な彼らがいつもより元気がないなと思ったら何かの兆候かも知れません。 少し遠くからちゃんと見てあげる。 それが親の責任のありかたなのです。